いつもご利用ありがとうございます。

暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

このたび、しらたかまるんではワンコインで気軽にご体験いただける

「ピラティス」のお試しプログラムを開催することとなりました！

ピラティスは体幹を強化し、柔軟性を身につけ、姿勢を正しく整えるエクササイズです。

全身のバランスや自律神経が整うほか、けがの予防、肩こり・腰痛の緩和にも効果が期待できます。

全世代どなたでもご参加いただけますので、ぜひこの機会にお気軽にご体験ください！

【8月】お試しプログラム：ピラティス

日時：8/19（水）10：45～11：45

場所：しらたかまるん

対象：どなたでも参加できます

参加費：500円

講師：鈴木 裕美 先生

持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装

申込み・問合せ：しらたかまるん ☎ 0238-87-1231 ／ メール event@wh-kfc.jp

↓体験プログラムのチラシはこちら↓