いつもご利用ありがとうございます。
このたび、しらたかまるんでは気軽にご体験いただける
まるんレッスン「ヨガ」が決定しました！

ヨガは、体の柔軟性・筋力向上・ストレス緩和など、心と身体の両面い幅広い効果があります。
呼吸法や、ポーズを身に着け、日常生活の質を高めましょう。

難しいポーズを目指すのではなく、ご自身のペースでゆったりと体をほぐしていく優しいレッスンです。
お仕事帰りや一日の終わりに、心も体もすっきりと整う心地よい時間をぜひご体験ください。

【9月】まるんレッスン：ヨガ

日時：9/4（金）19：00～20：00《予約締切8/30》
9/18（金）19：00～20：00《予約締切9/11》

場所：しらたかまるん

対象：中学生以上どなたでも参加できます

参加費：1000円

講師：衣袋　幸恵 先生

持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装

申込み・問合せ：しらたかまるん ☎ 0238-87-1231 ／✉event@wh-kfc.jp

↓体験プログラムのチラシはこちら↓